Tips Mudik dari Menkes: Tidur 15 Menit setelah Mengemudi 4 Jam
2 min read
Pemudik melewati gerbang Tol Kalikangkung di Semarang, Jawa Tengah. (Foto: Instagram/kemenhub151)
Majesty.co.id, Semarang – Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin memberika tips mudik aman bagi pengendara kendaraan pribadi.
Menkes Budi meminta pemudik memperhatikan kondisi fisik selama perjalanan arus balik Lebaran 2025, khususnya yang melintasi jalan tol.
“Istirahat 15 sampai 20 menit setelah empat jam mengemudi untuk menghindari kecelakaan lalu lintas,” kata Menkes Budi Gunadi Sadikin di Semarang, Jawa Tengah, Minggu (6/4/2025).
Menurut Budi, beristirahat sejenak setelah beberapa jam mengemudi dapat membantu mengembalikan tingkat kewaspadaan pengemudi dan mencegah risiko kecelakaan.
Ia juga mengungkapkan data dari PT Jasa Raharja yang menunjukkan adanya penurunan angka kecelakaan sebesar 12 persen pada periode arus mudik dan balik Lebaran tahun ini.
Lebih menggembirakan lagi, angka kematian akibat kecelakaan tercatat menurun drastis hingga 88 persen dibandingkan dengan periode Lebaran tahun lalu.
Selain itu, Menkes menyebutkan bahwa keberadaan jalur-jalur alternatif yang telah dipersiapkan pemerintah juga berkontribusi dalam menciptakan rasa aman dan nyaman bagi pengendara saat melakukan perjalanan balik.
Sementara itu, Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo juga memberikan imbauan serupa. Ia mengingatkan para pemudik untuk tidak memaksakan diri saat merasa lelah.
Menurut Kapolri, pemudik bisa beristirahat sejenak dengan keluar pintu tol terdekat jika tempat istirahat yang tersedia di jalan tol penuh.
Ia mengimbau pemudik untuk tidak beristirahat di bahu jalan tol.
Temukan konten menarik lainnya, follow Tiktok
